外洋專傢查詢拜訪發明，海帶對女性來講，不但有美容、美發、瘦身等保健感化，還能幫助醫治乳腺增生。

海帶， 別名綸佈、昆佈，是一種大型食用藻類，以葉刻薄、色濃綠、無枯黃葉者為上品。研討發明，海帶之以是具有減緩乳腺增生的感化，是因為個中含有大批的碘，能夠促使卵巢濾泡黃體化，從而下降體內雌激素程度，使內排泄掉調獲得調劑，終極清除乳腺增生的隱患。

為掩護乳腺，除常食用海帶外，女性還應多吃豆類、小麥、玉米、牛奶成品、高纖維低熱量的蔬果，和團魚、泥鰍、黃魚、牡蠣、海參、魷魚等。而過量攝取咖啡、可樂等刺激性飲料，輕易減輕乳房的腫脹感；油炸食品和糖類含熱量極高，會加快體內雌激素天生，使乳腺增生更嚴峻。