秋夏季吃韭菜養分代價高

各種維生素缺少緣故原由與素食保養
2016-07-09
閉幕血汗管疾病的丹參
2016-07-09
Show all

秋夏季吃韭菜養分代價高



韭菜具有極高的養分代價,它性溫、味甘辛,是一種平和的補陽食品,具有健胃暖中、溫腎助陽、散淤活血的功能,異常合適秋夏季節常常腰酸、手足發涼的人食用。

  韭菜又被稱為“起陽草”,可謂蔬菜中的“偉哥”。

  韭菜是我國獨有的蔬菜之一,有“蔬菜之葷”的美稱,其葉、根、種子都可作為藥用。韭菜籽壯陽補腎之功比韭菜強,而溫熱機能亦勝於韭菜,有壯陽固精、滋補肝腎的功能,可用來醫治ED、早泄、遺精、腰膝酸軟冷痛和婦女赤白帶劣等癥。

  韭菜的別的妙用:對於傷風、傷寒

  韭菜的葉、籽、根皆可入藥,可用於醫治陽痿遺精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虛寒、反胃等病癥。

  別的,在傷風、傷寒多發的秋夏季節,多吃點韭菜還能對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有克制感化。

  小貼士:韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食, 炒熟的韭菜隔夜以後沒有宜再吃

  韭菜含多量的硝酸鹽,假如炒熟寄存太久,硝酸鹽可轉化為亞硝酸鹽,吃瞭這類韭菜會有沒有適感,重要表示為頭暈、惡心、腹脹、腹瀉等。

  是以,炒熟的韭菜隔夜以後沒有宜再吃。

Comments are closed.