東南大學從屬中大病院日前接診瞭如許一個病例：患者自感病情嚴峻，連走路都覺得費勁，隻能躺著到病院救治，可大夫一查竟甚麼病都沒有，專傢隻是在病人腰背部上的幾個點推拿瞭幾下，病癥就奇妙地好瞭泰半。詰問病因，隻要四個字：缺少錘煉。

該院骨科專傢茅祖斌主任醫師說，因為缺乏活動，像如許“似病非病”的都會人愈來愈多。

這位在南京某構造上班的錢密斯１８晝夜裡通宵未眠，平昔自認為身材康健的她稀裡糊塗地湧現瞭腰腿痛，不但滿身感到沒有舒暢，乃至連一般行走都不可。第二天上午，錢密斯在傢人的陪伴下，前去中大病院，因為滿身酸痛，坐著難熬痛苦，錢密斯隻好躺在出租車內。大夫檢討時發明，固然患者及傢人覺得病情嚴峻，然則病人腰、腿部檢討一般，隻是有幾個壓痛點。對部分舉行按壓處置後，專傢告知病人沒甚麼大題目，吩咐其回傢後多做推拿，多活動。患者半信半疑，但隨後的放射檢討證明，腰椎確切沒有發明器質性病變。

茅祖斌主任醫師說，像錢密斯如許的患者在臨床上很常見，出現賡續上升趨向，今朝約占該院骨科門診病人的１／５閣下。患者大多為支出穩固、生涯充裕的非膂力勞動者（如公司老總、企業白領、構造事情職員等），年紀一樣平常在４５歲高低，事情節拍快、壓力大，缺少活動錘煉，生涯沒有太紀律，致使肌體順應才能降低，加上體位、姿態沒有準確致使部分骨骼變更或肌肉僵硬，從而激發腰背痛、腿痛、滿身沒有適等一系列“似病非病”表示。

專傢指出，這類“似病非病”狀況是亞康健中的一類，病發年紀重要會合在３５歲到５０歲之間，病因也比擬純真，重要是運動量少。這類“似病非病”的人生涯安適，抵禦疾病的才能弱化，但“自我感到”卻優越。

為此，專傢提示說，“似病非病”人士增加征象申飭人們，沒有要隻把活動錘煉掛在嘴上，而應把活動錘煉作為一種“康健投資”，鍥而不舍地舉行，不然體質衰弱的“似病非病”者會愈來愈多，“亞康健”終極會演化成“沒有康健”。