神色欠好看意味著身材有題目，可以或許具有光亮無瑕的面龐是很難的，實在每一個人的臉上多若幹少都邑有一些小小的瑕疵，而這些沒有輕易留意到的瑕疵，在在都表現著的身材大概有些不睬想，或是你的飲食出瞭題目。

(一)神色：

神色過於慘白，表現飲食中缺少葉酸，鐵質及維他命B12。

(二)前額：

前額湧現痘斑，是肝臟裡含有過量的毒素而至，必需削減食用含糖分太高的食品，更要幸免用太多的酒精。

(三)太陽穴：

太陽穴鄰近湧現小粉刺，表現你的飲食中包括瞭過量的加工食物，形成膽囊壅塞，須要趕快行體內大清除。

(四)眼睛四周：

眼睛周圍圍幹澀，或是湧現像枯燥地表的裂紋，表現你有需要增強維他命B2及B6的攝取。

(五)面頰：

老煙槍的面頰輕易湧現浮腫，並湧現清楚的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。
最好的決辦法就是戒煙！

(六)嘴角：

嘴角湧現渺小的皺紋，表現你要多多彌補鐵質瞭！

(七)嘴唇：

冬季特殊幹冷，嘴唇湧現枯燥，脫皮，剝裂征象的身材告知你缺少維他命B群，須要加以彌補一番。

(八)下顎：

每一個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這地區的皮膚變更與卵巢有間接幹系，能夠進身材推拿或是淋巴引流改良。

(九)眼睛下方：

眼睛下方與腎臟有間接幹系，當湧現黑眼圈，眼袋及浮腫征象時，表現你喝瞭太多的咖啡和茶，有需要控制這類飲料，同時多喝開水。

(十)鼻子兩側：

鼻子兩側湧現黑頭粉刺，稍微枯燥脫皮征象，表現血液輪回沒有良能夠適度地舉行推拿，增強這部門皮膚的血液輪回.或是適當彌補鋅，維他命B2及B6，對付改良此部門皮膚的血液輪回與油膩有大的贊助。

(十一)面頰兩側：

這部門皮膚湧現粉刺，表現飲食必需加以控制，沒有要暴飲暴食，多食用贊助身材去毒的食品，像蘋果即對付身材腸胃自凈有很大的功能。