留意忌口

人吃器械，不克不及為所欲為，必需留意忌口。所謂忌口，不但包含分歧疾病有分歧的飲食忌諱，縱然是康健之人，亦有忌口的題目。若有人由於河豚肉美、味鮮，便“舍命吃河豚”，這是弗成取的，須要忌口。

當代醫學長短常看重飲食忌諱的，如對腎臟病、心臟病、高血壓病、懷胎中毒癥等病人，主意削減食鹽的攝取，實施“低鹽食”。這是由於食鹽中的鈉，能使血管壓縮，並能影響血管的通透性，使小血管壁水腫，增長血液活動的阻力，妨害腎臟的滲出功效，引發血壓降低和水的瀦留，減輕腎臟病、心臟病等病人的病情。

故國醫學對飲食忌諱積聚瞭許多履歷，並有體系的實際指點。如對發燒病人，提出要忌辛辣、油膩，如薑、椒、肥 肉、酒類等；久病之人要忌食豬頭肉、母豬肉、鵝肉、魚腥類；胃脘脹滿、吐逆、惡心之人，要少進甜食，如飴糖、沙糖、甘蔗糖；瘡痛腫毒病人，應忌羊肉、蟹、蝦和辛辣刺激性食品；凡是有出血征象（如鼻血、咯血、吐血、尿血、便血等）的患者，應忌辛辣食品；咳喘痰多的患者，應忌酸澀之物，如楊梅、石榴、櫻桃、梅、杏、李、山查、木瓜等，由於酸能斂津，因此也能聚痰；痢疾後，要忌饜飫及甜美、滑利、生冷、水果，植物血等。別的，肥肉有滑腸感化，故大便淡薄者莫多吃；公雞性熱，有熱性病的人則欠妥食；柿子最寒，脾胃虛寒之人沒有宜食；荔枝熱性大，內熱較盛的人沒有宜多吃。

總之，吃器械必需講忌口、講辦法。對付有些人來講，錢多瞭其實不是件功德，他們用過剩的錢胡吃亂吃，為所欲為，每天都在用本身的牙齒給本身挖宅兆，還一點也沒有認為。