食物增加劑對人體的損害

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食物增加劑對人體的損害

回憶一下我們逐日所吃的食品,包含三餐、點心、零食等,加工食物是否是占大多半?依據查詢拜訪,我們天天吃的加工食物占總食品的百分之7、八十;這是當代產業化社會的趨向。食物加工沒有是欠好,有其需要性,能夠將盛產的農產物加工保留,能夠成長出多元化的產物(比方黃豆能夠制成豆乳、豆腐、醬油……),能夠增長質料的再應用(比方以蘆筍皮做蘆筍汁);但過分或欠妥的加工就會有題目。因為科技蓬勃,發明創造瞭諸多的化學食物增加物,市售產物滿目琳瑯,色、噴鼻、味與質感的變更加倍吸收花費者,沒有知沒有覺中我們吃進瞭很多的化學食物增加物,它會是人類康健的隱形殺手嗎?


無所沒有在的食物增加物


  大概你會認為增加物與我無關,我又沒有常吃渣滓食品、很少喝飲料,但究竟是不是跟你想像的一樣?讓我們來看看:


  *面包、饅頭、包子要堅實好吃大概會加乳化劑、品德改進劑、膨松劑、噴鼻料。


  *米粉要白又要廉價,質料就會用玉米淀粉,在制造時大概會加漂白劑,又因其沒黏性,故在米粉制程中會加粘稠劑。


  *油脂萃取常應用溶劑(冷壓油就不消),為防備油脂氧化大概會加抗氧化劑。


  *為瞭讓油面、涼面又Q又防腐,大概會加硼砂。


  *為瞭讓噴鼻腸、火腿、臘肉、培根、板鴨能在室溫下寄存,沒有須冷藏,並出現鮮赤色澤,大概會加保色劑、防腐劑(亞硝酸鹽)。


  *魚丸、貢丸要Q有彈性,大概會加結著劑。


  *豆類成品(豆乳、豆腐、豆乾、素雞、豆幹絲)為瞭防備在煮漿時泡泡溢出,常會加消泡劑;為瞭能在室溫下賣一成天沒有會壞,就要加防腐劑,也大概背法應用殺菌劑雙氧水。


  *洋菇、蓮藕、蓮子、百合為瞭能雪白,就會加漂白劑。


  *菜乾(金針乾、高麗菜乾、白木耳、竹笙)、果乾(柿乾、芒果乾、鳳梨乾)為瞭堅持美麗的色彩,就會用二氧化硫(漂白劑)熏蒸。


  *為瞭使綠芽菜長得快、根短莖粗、白白胖胖、肥厚多汁,常會加化學賀爾蒙(低濃度的除草劑)。


  *蘿卜乾、酸菜、榨菜、冬菜、越瓜脯,隻曬1、兩天,水份還許多,卻沒有會壞,就要加防腐劑,要脆就要加品德改進劑、結著劑,要吃起來沒有咸須加調味劑。


  *餅乾類產物要松,就要加膨松劑、品德改進劑、乳化劑。要噴鼻就要加噴鼻料,為加工便利所用的油大概是氫化油(含反式脂肪酸,易致使血汗管疾病)。


  *蜜餞要堅持美麗欲滴的色彩,就要先漂白,再染色,要能保留就要加防腐劑,要厚味就要加野生甘味料(糖精、甜精)。


  *飲估中也大概有噴鼻料、色素、野生甘味料、品德改進劑,要有濃稠感(如芭樂汁)就要加粘稠劑。


  是以,增加物在我們的生涯中,險些是無所沒有在的。


  上面提到的防腐劑、漂白劑、乳化劑、粘稠劑、野生甘味劑、品德改進劑、色素、糖精……這些都是食物增加物。這麼多的加工食物,真的都邑應用這麼多的食物增加物嗎?食物增加物又是甚麼?對我們的康健有影響嗎?

轉載請說明:中華素食網

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