科學傢號令女人們要把本身“吃”得更英俊。本來科學傢得出結論是，人體的骨臟，比方心、胃、腎等都與面部的分歧部位有特定“接洽”。內臟性能的利害會在人的面部反應出來，因此飲食對美容極其主要。

假如額頭皺紋增長，註解肝臟累贅太重。是以，必需戒酒，少吃植物脂肪，並且天天最少飲3升水。假如能做到小小的節食，比方廢棄一頓午飯則更好。

假如眼圈發黑，眼神無光，則是腎累贅太重。請少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜和蒲公英。

面頰發灰，解釋身材缺氧，肺部功效欠安。應多去公園漫步、慢跑，並彌補綠色蔬菜，增長卵白質、礦物資和粗纖維的攝取。

鼻子發紅,鼻子沒有愛好糖。過量的巧克力和甜食會在鼻尖上構成赤色血管，以是可用果仁、生果和酸奶來取代巧克力當零食。但假如全部鼻子通紅，那就是心臟累贅太重瞭，應當立刻放松、歇息，並戒煙，少吃含脂肪的食物。

上嘴唇腫脹經常因為胃痙攣引發，而土豆有暖胃的功效，從而直接有益於嘴唇的美容。