辦理上火的辦法

經常使用滋陰中藥

天冬、麥冬、玄參等
經常使用的清熱瀉炸藥
大黃、黃連、黃柏等
經常使用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等

別的中醫針灸、拔罐、按摩、推拿等對付醫治上火也有很好的幫助感化。生涯中要留意勞逸聯合，飲食上要留意多吃含維生素的蔬菜生果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食物，少吸煙飲酒。上火和生理狀況也有密弗成分的幹系，堅持悲觀主動的生涯立場實在是人們最好的滅火劑。

這些用於降火的藥物全部人都能吃嗎？

其實不是全部人都合適。火分為虛火和實火，還要看病人是怒氣旺照樣肺火旺大概其餘范例，以是藥物沒有要隨意吃，必定要在大夫指點下服用。

吃生果也要引發留意，有的生果屬於熱性生果，好比荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食物中的蔥、薑、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食物，四川的麻辣燙等都是輕易上火的。

炎天喝牛奶輕易上火，是如許嗎？

中醫以為牛奶是牛血所化的，是以是有養分的，然則牛奶喝多瞭確切也是會上火的，特別是炎天。牛奶的養分身分很高，含有許多卵白質、礦物資.

甚麼方法可使胃火過盛的病癥有所減緩？

患者一樣平常除嘴裡有味之外另有大便枯燥、口苦、打嗝等題目。如今西醫研討以為這類病人許多都是屬於幽門螺桿菌沾染，中醫以為一樣平常都是胃火過盛，然則偶然候也表示為怒氣過盛。療養重要照樣飲食療養，要多飲水，轉變欠好的生涯風俗。假如是胃火能夠吃一些三黃片等藥，假如湧現怒氣能夠用丹參清閑等。

上火瞭喝涼茶是不是有效？

茶一樣平常都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的感化。紅茶是溫的，沒有主意有上火體質的人飲用。別的除茶之外另有許多輕便易行的祛火辦法好比喝綠豆湯就很好。詳細喝哪種茶要依據本身的體質來決議，假如是虛寒體質的人一樣平常沒有輕易上火，喝紅茶就會起到保健感化。假如特殊輕易上火的人能夠喝一些綠茶

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