患乳腺癌的女性每周最少走路一小時，其擊敗病魔的幾率高於完整沒有活動的患者。假如被診斷出患乳腺癌後削減活動量，也將下降本身的存活率。

掌管此項研討的波士頓佈利根婦女病院研討員霍姆斯說：“活動可防備很多疾病，包含乳腺癌在內，不外我們發明。診斷出患乳腺癌後常常活動的女性亦能夠下降逝世於乳腺癌和乳腺癌復發的傷害。”常常活動可下降動情激素的排泄量，進步存活幾率。動情激素有增進最多見的一種乳腺癌發展的感化。

研討發明：每周走路3-5小時的女性逝世於乳腺癌的傷害比每周活動沒有到一小時或完整沒有活動的女性低五成。一周就算隻步行一小時也能夠進步存活率，不外每周活動跨越五小時其實不能進一步進步存活時光。

美國疾病防治中間發起：全部人天天應當做最少30分鐘中等強度的活動，每周五天。采用這項發起的乳腺癌患者存活時光會延伸。