生果蔬菜是我們天天都要吃的，但你是不是留意過，一些生果蔬菜從某個角度看居然跟我們身材的一些器官異常相像，而加倍奧妙的是，這些蔬菜生果恰好是為響應器官彌補養分的極佳挑選。這解釋，吃甚麼補甚麼這句話是有事理的。

　　1、胡蘿卜眼睛

　　切開的胡蘿卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，和放射的線條。科學研討註解，大批胡蘿卜素能增進人體血液流向眼部，掩護目力，讓眼睛更通亮。

　　2、核桃大腦

　　核桃就像一個微型的頭腦，有左半腦、右半腦、上部大腦和下部小腦，乃至其褶皺或折疊都像大腦皮層。今朝人類已曉得，核桃含有36種以上的神經通報素，能夠贊助開辟腦功效。

　　3、芹菜骨骼

　　芹菜等許多根莖類蔬菜看起來就像人的骨頭，而它們確切能強化骨質。人骨頭中含有23%的鈉，而這些食品也含有23%的鈉。

　　4、鱷梨子宮

　　鱷梨長得很像子宮，可以或許掩護女性的子宮和子宮頸康健。研討註解，女性每禮拜吃一個鱷梨，就可以均衡雌激素、減失落臨蓐發生的過剩體重，防備宮頸癌。奧妙的是，鱷梨從著花到成熟成果的發展期，也恰好是9個月。

　　5、番茄心臟

　　番茄有四個腔室，而且是赤色的，這與我們的心臟一樣。試驗證明，番茄飽含番茄紅素，高膽固醇患者要想下降心臟病和中風傷害，無妨多吃點。

　　6、薑胃

　　薑的辣素刺激膽汁臨盆，從而加快脂肪的消化。別的，薑中所含的酶能使卵白量變碎小，使油膩食品易於消化失落。

　　7、地瓜胰腺

　　番薯看起來像胰腺，究竟上，它確切能均衡糖尿病患者的血糖指數。