中國之茶道精髓是尋求真，善，美的藝術境地，究竟上中國茶道並沒有僅僅知足於以茶修身養性的創造和典禮的范例，而是加倍勇敢地去摸索茶對人類康健的真理。人們把茶稱為“萬病之藥”，並不是是說茶能間接治大好人的每種疾病，而是從傳統中醫學的道理去歸結總結茶的醫療保健功能。

中醫以為人體是“小宇宙”，令人體充斥活力活氣的是“元氣”，使“元氣”能一般運轉的根本前提是人體內陰陽調和均衡，到達“和”。而茶是“致清導和”之物，經由過程常常吃茶品茗，可使人益思安神，清熱降火，祛風解表，到達陰陽折衷，“排邪而安臟腑，悅神爽志以資備氣”，這恰是中醫所說的安身固本。經由過程常常吃茶品茗，可以使人元氣興旺，百病天然難侵，有病天然易愈。別的，中醫還重視養性，而品茶恰是修身養性的最好辦法之一，經由過程品茶，人的精力得以放松，心情到達虛靜空明，心境覺得怡悅，以是能夠康健長命。

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