如今氣象愈來愈冷，兩節馬上到來，許多人在聚首時都挑選吃暖鍋來驅寒，並且愛好搭著冰鎮飲料喝。

專傢說，並不是每種飲料都合適與暖鍋同食，並且吃暖鍋時喝太多冰鎮飲料，乍寒乍熱 傷腸胃。

記者查詢拜訪

門客吃暖鍋愛搭冷飲

記者隨機查詢拜訪瞭口福居大運村店、東來順王府井店、三巴湯宣武門店、禦噴鼻苑、皇城老媽等暖鍋店，懂得到如今冰鎮飲料賣得特殊好，險些每桌焚燒鍋的客人都要喝。

專傢剖析

暖鍋配冷飲喝多傷胃

北京望京病院消化外科主任醫師楊國華大夫說，吃暖鍋時，濃鬱的滋味能夠臨時影響味覺乃至形成長久損失。

少許飲用一些冰冷的飲料，能夠臨時減緩噴鼻辣的暖鍋食品對舌頭的刺激，也能減緩消化器官的血管擴大。然則再合適吃暖鍋時飲用的冰鎮飲料，也不克不及多喝，不然輕易讓消化道黏膜外面的掩護性構造遭到損壞，從而湧現消化體系疾病，如腸胃沒有適等，最嚴峻的可致使消化道出血。

沒有宜飲用

飯後冰淇淋累著胃腸

有的暖鍋店為招攬客人，在飯後贈予一碟冰淇淋。剛吃出一身汗的主顧，也挺迎接這道甜點的。

可楊大夫說，暖鍋異常滋膩，而冰淇淋又異常甜膩，如許會使胃腸累贅太重，從而形成急性胃腸炎等病癥。

提示：別吃

暖鍋加白酒推波助瀾

記者訊問多傢暖鍋店後發明，另有很多客人，特別以男客工資主，愛好邊喝白酒邊吃暖鍋。有的暖鍋店還會免費贈予白酒。

北京中醫藥大學養分教研室碩士研討生導師周儉表現，暖鍋原來就比擬熱，辣鍋就更熱瞭。

而酒類也是熱性的，碰著一路食用，就即是是“推波助瀾”，確定會湧現上火的病癥。

提示：別喝

酸梅湯豆乳解渴性差

有些暖鍋店會送些冰鎮酸梅湯和豆乳，這兩款飲料比擬碳酸飲料更有養分，是以也挺受迎接。

楊大夫說，吃暖鍋時，酸梅湯和豆乳也是能夠喝的，然則胃和腸道在飲用過酸或過濃的飲料時，會累贅太重，並且也輕易湧現消化道酸堿度掉衡的情形，別的解渴性也比擬差。以是，也沒有宜多喝。

提示：不管是不是冰鎮，都要掌握在通俗玻璃杯的一杯以內。

碳酸飲料“酸”傷消化道

楊大夫說，碳酸飲料屬於酸性飲料，飲用後發生的碳酸氣體能夠帶走人體的熱量。但大批酸性的飲料進入胃今後，會損壞胃腸中酸或堿性的濃度，形成消化體系的疾病。

提示：豈論涼照樣沒有涼，應掌握在通俗玻璃杯一小杯以內。

啤酒助消化也別太涼

楊大夫說，少許飲用一些啤酒，能夠贊助消化。

提示：冰鎮的啤酒，也應掌握在兩玻璃杯之內的量。

適宜飲料

喝白水最好茶也沒有錯

專傢發起，吃暖鍋時，能夠喝通俗的白水或茶水，如許一沒有會損壞消化道的酸堿度均衡；二能夠彌補人體所須要的水份；三沒有會刺激消化道而引發沒有良反響。

提示：吃涮羊肉時喝綠茶也要適當，不然有的人大概便秘。喝白水也別大批飲用冰鎮的。