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橄欖--治胖治懶更治貧

橄欖系橄欖科常綠喬木,北方稱其子為“青果”,北國名之“橄欖”。中國事橄欖的傢鄉,其產量居天下之首。


  相傳有一名老中醫,醫術相稱高超。一天,有個叫黃三的人來看病,他說:“久仰師長教師臺甫,本日特來求醫,吾黃胖、懶散、清貧,望能好手治療”。老中醫暗忖,此“三病”之根在於懶散,須先將其由懶散變得勤奮。便告知他:“從來日誥日開端,你逐日凌晨去榮館飲橄欖茶,然後拾起橄欖核,回傢栽種於房前屋後,常澆水護苗,待其成林成果,再來找我”。


  黃三遵囑照辦,仔細護林。幾年曩昔瞭,橄欖由苗而樹,由樹而林,由林而果,黃三終究變得勤勞起來瞭,人也長得壯結實實。但是他仍舊很窮。便去找老中醫。老中醫笑日:“你已沒瞭黃胖、懶散之癥瞭,你且歸去,從來日誥日開端,我叫你沒有再貧苦”。


  越日,果真有很多人前來向黃三買橄欖,今後,連續賡續,黃三也就沒有再貧苦瞭。本來,老中醫開處方時須要橄欖作藥引,而這一帶沒有生產,便想出這個給黃三種治病的方法。人們都嘆服老中醫的高超。


  橄欖,別名青欖、青果、青子,為橄欖科動物藝欖的果實,主產廣東、廣西、福建、臺灣、四川等地。青果成熟於夏季,為冬春季候罕見應市果品。果實為硬殼肉果,呈紡錘形,豈論成熟與否,都呈青色,初食略有酸澀苦感,久嚼後味轉清甜,滿口生津,餘味無限。經蜜漬後噴鼻甜非常,風味惱人,是茶餘飯後的食用佳品。除供鮮食外,它還可加工成五噴鼻橄欖、丁噴鼻橄欖、甘草橄欖等。


  中醫以為,橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒、化剌除鯁之功,實用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血、魚骨鯁喉等。《日華子本草》言其“開胃、下氣、止瀉。”《本草綱目》言其“生津液、止煩渴,治咽喉疼,品味咽汁,能解統統魚蟹毒”。《滇南本草》言其“治統統喉火上炎,大頭瘟癥,能解濕熱、春溫,生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯”。橄欖養分豐碩,果肉內含卵白質、


  碳水化合物、脂肪、維生素c和鈣、磷、鐵等礦物資,個中維生素 C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍,含鈣量也很高,且易被人體接收,尤實用於婦女、兒童食用。冬春季候,逐日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防備上呼吸道沾染,故平易近間有“冬春橄欖賽人參”

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