最新研討:服用魚油無助防備心臟病和中風

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最新研討:服用魚油無助防備心臟病和中風

  

  《美國醫學會雜志》報導,希臘一項最新研討表現,沒有明白證據註解歷久服用魚油能有用防備心臟病和中風。

  希臘約阿尼納大學病院研討職員在醫學傳授萬耶洛斯裡佐斯率領下,剖析20項經周密謀劃的臨床研討,重點存眷服用從魚油中提取的歐米茄-3脂肪酸彌補劑的人。研討觸及68680名成年人,時光跨度最少一年。成果發明,經由過程飲食或養分品彌補歐米茄-3脂肪酸與下降心臟病、中風或因心腦血管疾病逝世亡的風險沒有顯著聯系關系。約阿尼納大學病院的研討並不是第一個傳播鼓吹魚油無用的研討。本年4月,韓國一項觸及兩萬人的研討得出類似成果。

  1989年一項大范圍研討表現,曾患心臟病的男士把鮭魚、沙丁魚和鯖魚等富含油脂的魚類歸入一樣平常飲食後,兩年內逝世亡的風險下降29%。在這一研討和其他相似研討的推進下,很多醫學構造發起面對心臟病風險的人要末多吃魚,要末服用歐米茄-3脂肪酸彌補劑。

  那末,畢竟是不是應當吃魚油?專傢們各不相謀。美國克利夫蘭診所的史蒂文尼森傳授說:歷來沒有使人佩服的證據表現魚油在臨床上無益。密歇根大學的梅爾文魯本菲爾說,他和很多專傢以為,人們應停滯對魚油的自覺崇敬,不外甘油三酯高的人適當服用魚油確有利益。

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