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春季踏青 外出小心皮

春季是一年四時中最美妙的季候,也是踏青旅遊的最好機會。當你沉醉於大天然妖冶的春景春色之時,卻要小心春季皮炎的困擾。

春季皮炎重要病癥有:臉部與手背等裸露部位的皮膚湧現紅斑、粟粒巨細的皮疹或輕度脫悄,嚴峻者還可湧現水皰。

為何會產生春季皮炎呢?專傢以為,春季皮炎是一種光理性皮膚病,致病的重要緣故原由是皮膚對陽光中的紫外線過敏。一年四時中,夏季陽光的紫外線含量最低,到春季光降時紫外線含量突然降低,人們一下難以順應,一旦遭到強紫外線照耀,便可引發皮膚毀傷而產生皮炎。同時,春季又是外出踏青旅遊的淡季,如沒有留意防曬,會減輕或引發皮炎。

據測定:人群中約有30%的人會對紫外線發生過敏,個中春季人體對紫外線敏理性最高;室內事情的人對紫外線的敏理性比室外事情的人高;青年敏理性比幼兒及老年人高。是以,春季皮炎易發於青丁壯與室內事情者。

患過春季皮炎的人,每逢春季光降之際,外出旅遊時要留意臉部的掩護,比方戴上一頂紅色的寬邊帽子或打遮陽傘,戴深色防護鏡,亦可以使用護膚劑,以掩護皮膚免受日光照耀。別的,泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食品含光敏性物資較多,可進步皮膚對紫外線的敏理性,故應少吃。一些藥物如磺胺、四環素、非那根等藥物歷久應用也會使皮膚對紫外線的敏感度降低,故應幸免歷久服用。

倘使得瞭春季皮炎,病情較輕者沒有需醫治,過數天就會自愈。假如癥關較重者可服息斯敏。同時,部分皮炎可塗膚輕松、去炎松等軟膏。要多吃新穎蔬菜、生果;禁食辛辣等刺激性食品,停用劣質芬芳性化裝潤膚品;湧現瘙癢或幹疼時,切忌用熱水燙洗,也沒有宜用堿性大的番筧洗濯,以避免刺激皮膚,減輕病情。

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