不雅察本身的容顏，不但為校閱閱兵俏麗，更是為瞭控制第一手的身材康健諜報。

再怎樣說，一旦到瞭尋醫覓藥的田地，都算沒有上是謀劃康健的妙手。天下上大部門的另類療法實在都更重視防備而非醫治。所謂明智的做法無一沒有是在狀態產生前先慧眼發明題目，並把它抹殺在抽芽狀況中。如今就請隨專傢一路，重新到腳，校閱閱兵康健。

眼部四周大搜刮

依據東方面相學，眼手下圍有黑圈，意味著你有腎或腎上腺的掉調或不屈衡。假如你也有相似情形湧現，則需留意增長就寢時光，或轉變就寢風俗，充分有用的就寢是規復精神的最經濟投資；別的，還要記得削減食用鹽、咖啡、冷凍飲料、冰激凌和燒烤類食物，試著多吃加熱過的食品，好比湯、燉肉和豆類食品，包管食用充足的優良蔬菜。

蒙塵的心靈窗戶

假如你的眼白呈黃色，大概是黃疸病的病癥，病因大概是肝臟出瞭題目，好比肝炎，以是要盡快就診。假如你認為看起來眼睛凸出，大概是甲狀腺過分活潑，特別是當你同時還伴隨心律沒有齊和體重忽然削減的狀態時。

眉毛之間的學問

假如你的眉毛間，眼睛周圍圍感到幹澀，或是湧現像幹旱空中那樣的裂紋（直紋或橫紋），依據東方面相學，這註解你的肝臟內部不屈衡，有需要增強維他命B2及B6的攝取。睡覺前2小時內沒有要進食，削減食用植物脂肪、奶類食品、蛋、調味品、酒、糖和燒得過熟的食品，食用更多的沙拉、蔬菜和生果，並要多加品味。

膚色變更提示你

留意你身上的雀斑和皮膚上的其他變更。要小心皮膚外面和色癍的變更，那是遭受多種皮膚病變的旌旗燈號；裸露在外的部門假如有瞭淺色的雀斑，那是告知你要隻管削減日曬的時光。平日產生在面部或手背上的發癢而沒有愈的傷疤，是在提醒你必需去看皮膚專科大夫瞭。

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