新春佳節，人們歡聚在一路時，總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的幹果炒貨食物。分歧的瓜子不但具有分歧的風味，還具有必定的保健功能。如葵花子有抗朽邁感化；西瓜子具有益肺、潤腸、止血功能；南瓜子具有驅蟲感化等。但在持續過量嗑瓜子後，常會有舌頭腫痛、腹部沒有適、消化沒有良等征象的發生，有人稱之為“瓜子病”。

一次性嗑瓜子量太多，連續的時光又長，瓜子與舌尖部的摩擦加重而引發舌尖部腫痛、紅腫、血泡等。在一般情形下，舌尖部構造有必定的耐磨性，但假如跨越瞭舌尖的蒙受才能，就會湧現上述病癥，少數人乃至措辭、用飯都受影響。

新年裡，經常聽到一些人說：吃瞭一個上午瓜子，肚子都吃痛瞭。其重要緣故原由是，因為氛圍賡續跟著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，致使胃腸道內脹氣而引發噯氣、腹脹、腹痛等腹部沒有適病癥。誘人的瓜子噴鼻味，一直地刺激膽囊壓縮，亦會激發腹痛。

別的，如一次性嗑瓜子量太多，必定會消費失落大批唾液和胃液，影響一般食品的消化，致使消化沒有良等疾病。