41、 絲瓜汁能護膚：絲瓜汁能護膚，假如想去油，能夠將絲瓜榨汁，然後在一千五百至二千毫升的溫水裡，參加絲瓜汁七十五至一百毫升，裝在瓶子裡保留，天天用來洗臉。這些絲瓜水大抵持續用二十天閣下，可去除肌膚過剩的油脂，使面部粗大毛孔變得渺小平坦。假如想防曬，將絲瓜汁與適當蜂蜜混雜，塗抹在臉上十五至二非常鐘後，用凈水洗凈。假如想除皺紋，把純絲瓜汁用密封的瓶子保留，天天早晨洗臉後用棉球蘸絲瓜汁平均塗抹於臉部，二非常鐘後用凈水洗凈，保持應用會有顯著的後果。

　　42.、想烏發，食桑椹：桑椹1000克，加水適當煎煮，每30分鐘取煎液一次，加水再煎，共取煎液二次。歸並煎液，再用文火煎熬稀釋至較濃厚時，加蜂密300克至沸停火，冷卻後裝瓶備用。每次一湯勺，滾水沖化飲用，逐日二次。

　　43、治須發早白方：熟地黃100克，萬年輕150克，黑桑椹120克，黑芝麻60克，淮山藥200克，南燭子、花椒各30克，白果150克，巨勝子45克，好酒2000克。將藥共搗細，用白佈包貯，置於凈器中，酒浸7天後去渣取汁備用。每次空肚溫飲1-2杯，日夕各1次。

　　44 桑椹治頭發早白：黑桑椹搗爛，用紗佈濾取液汁，放陶瓷鍋煮，稍濃時參加蜂蜜適當，攪勻，熬成膏狀，冷卻後裝瓶備用。日夕各服2湯勺，開水送服。

　　45、 黑豆雪梨烏發：黑豆30克，雪梨1–2個。將梨切片，加適當水與黑豆一路放鍋內旺火煮開後，改微火爛熟。吃梨喝湯，逐日2次，連用1530日。本方滋補肺腎，為烏發佳品。

　　46、大蒜治鶴發：大蒜兩瓣，薑一塊，將它們搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖刷，可噴些噴鼻水，削減大蒜味，持續擦3-4個月便可見效。

　　47、 治青少年鶴發驗方：補骨脂、仙茅、旱蓮草、覆盆子、枸杞子、菟絲子、桑椹各10克，熟地30克，蓮須5克。逐日1劑，每劑加水煎3次，每次加蜂蜜適當，餐前溫服。

　　48、 米醋浸煙葉治脫發：取煙葉30克，在約90毫升米醋中浸10天，以棉簽蘸藥塗擦患處，天天3次，此藥塗擦數小時後即有癢感，新病患者一樣平常3-5天便會有絨產生出。

　　49、核桃冰水防脫發：核桃2個，榧子3個，側柏葉30克，冰水適當。前3味共搗爛，用冰水(或雪水)浸泡3周即成。梳洗時，用梳子蘸冰水梳頭。其功能可防脫發。據《聖惠方》先容，久用則發永沒有落且潤也。

　　50、牡丹花瓣治脫發：取開盡的牡丹花瓣1000克，洗凈曬幹。早、晚各取花瓣1克和茶葉適當，置杯中以開水泡服。連飲20天閣下，脫發可止或大見好轉。

　　51、 柚子核治削發：假如頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，天天塗拭2-3次，能夠加速毛產生長。

　　52、 妙法長新發阻脫發：1、生過瘡癤的頭皮上冬每每沒有再生頭發，可經常使用薑汁塗擦患處，日久即能長出新發。2、在洗發水中，加少量白蘭地酒，邊洗邊推拿頭發，歷久保持，可以使頭發沒有再脫落。

　　53、 側柏葉治脫發：側柏葉30克，當歸20克。將上藥加水煎煮後去渣取汁。逐日1劑，分2次服下。

　　54、 當歸黑芝麻治脫發：當歸、黑芝麻各250克，紅糖適當。將當歸、黑芝麻微炒後研成細末。每次飯後用紅糖水沖服1勺，逐日服3次，連服2個月。

　　55、 稀發變濃方：用1茶匙蜂蜜、1茶匙動物油，與2茶匙洗發水、適當洋蔥汁兌在一路攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，賡續地用溫毛巾熱敷帽子上部。過1-2個小時以後，再用洗發水洗清潔頭發。保持一段時光，頭發稀少的情形就會有所改良。

　　56、 藥酒治脫發：慌腳雞100克，白蘚皮100克，柏樹葉適當，浸泡白酒700克中，浸泡時光越長療效越佳。泡酒外塗患處。此方沒有宜內服。

　　57、 噴鼻榧核桃治削發：生噴鼻榧子6隻(中藥店有售)，核桃4枚，兩藥都去殼打爛，側柏葉50克，三藥共搗如泥，加淡鹽水200克，浸泡7天，便可應用。應用時：用梳子蘸此藥液，賡續梳頭，使頭發都潮濕，逐日兩次，持續2-3個月後，頭發沒有再脫落，光潤而黑。

　　58 黑豆茯苓膏治脫發：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。將黑豆、茯苓、蒲公英(紗佈包)同入沙鍋內，加水適當煮至糊狀，去蒲公英渣，參加冰糖，文火收幹，貯瓶冷藏備用。逐日3次，每次20克，飯前空肚服食。實用：斑禿、脫發、脂溢性皮炎。

　　59、 治失落發方：將生薑和枸杞放在少許水中熬煮一陣，然後把水抹在洗清潔的頭發上，再把頭發盤起來約莫半小時後放下，天然晾幹，約莫半天後再洗凈。連續1個月，脫發者無妨一試。

　　60、 砭骨草治脂溢性脫發：取砭骨草45克，煎湯熏洗頭發，每次熏洗20分鐘，洗後勿用水沖刷頭發。日一劑，多在用藥3日奏效，表示為頭發脫落顯著削減，頭皮瘙癢減輕，持續保持用藥至愈。

　　61、夏日脫發用冬瓜皮洗頭：夏日頭發黏而沒有爽，頻仍脫發，頭皮屑多的，當代醫學稱之為脂溢性脫發，中醫以為與濕毒有關。對於脂溢性脫發，可用冬瓜皮熬水洗頭。由於冬瓜皮是清暑利濕的佳品，頭部能夠先用冬瓜皮水浸潤一會兒，再用凈水將頭洗凈。

　　62、 土豆護膚伸展皺紋：土豆搗碎成泥，塗敷在臉上20-25分鐘便可。假如屬於油性皮膚，能夠將熟土豆去皮搗爛後參加少許燕麥粉，混雜後敷臉15-20分鐘，然後再用溫水洗失落。

　　63、 葡萄皮延緩眼皮皮膚朽邁：葡萄皮具有超活化感化，可有用去除老化角質細胞，增進新細胞再生，防備皺紋湧現。逐日早、晚潔面後，將吃葡萄時剝失落的葡萄皮塗抹於眼部周圍，悄悄推拿，保持應用能夠延緩眼部皮膚朽邁。

　　64、冬瓜仁桃仁治斑點：冬瓜子剝皮取仁，與桃仁等量，共研細末，用上等蜂蜜混勻使之成膏狀，每晚臨睡前塗雀斑處，第二天凌晨撤除。

　　65、巧用食品淡化斑點：胡蘿卜汁：2匙胡蘿卜汁參加20滴檸檬汁，天天2-3次抹臉，20-30分鐘後洗凈。西紅柿汁：將西紅柿榨汁，參加一匙甘油，以此混雜液洗臉，逐日2-3次，每次洗10分鐘，然後用凈水洗凈，塗點護膚霜，可以使斑點消逝。蘿卜和西紅柿片：臉洗凈，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使面部皮膚精致、雪白。

　　66、 噴鼻油拌菠菜巧除胡蝶斑：最新研討發明，菠菜的提取物能克制玄色素在皮膚內鎮靜，有防治婦女臉部胡蝶斑的功能，其緣故原由大概是由於菠菜含有豐碩的維生素C、維生素E和葉酸。將新穎菠菜100克至150克，洗凈，放入煮沸的水內，焯約2分鐘，撈出，瀝幹水後，放入涼開水中浸約2分鐘，撈出後，用手擠去水，切段，參加食鹽、噴鼻油，拌勻便可食用。

　　67、 冬瓜治臉部黑斑：取冬瓜2000克去皮切片，與黃酒1.5升、水1升同煮爛，濾汁加白糖500克熬膏，取膏塗面，用手推拿。

　　68、 夜服花椒粉可減肥：將適當花椒放入鍋內炒糊，搟成粉狀，在每晚12點至1點之間(此時空肚)，舀一小匙放入杯內，加少量白糖，用開水一沖後飲服。

　　69、苦瓜減肥：據研討發明，苦瓜裡含有的苦瓜素，能令人體削減對脂肪和多糖的攝取。天天服用1毫克該身分，可阻攔接收100克閣下的脂肪。苦瓜要生吃能力收到瘦身減肥的後果，並且一天要生吃2到3條才能夠。脾虛胃寒者不該生刻苦瓜。妊婦也應慎食。.

70、蜂蜜祛斑內服方：取50克蜂蜜與50毫升醋折衷，分做2份，日夕各用溫開水送服1份，可潤膚養顏。實用於皮膚粗拙、臉部起屑、生黃褐斑、老年斑者。

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