常見花茶的功能及反作用

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常見花茶的功能及反作用

1、玫瑰花茶
  功能:玫瑰花茶涼血、養顏,有改良皮膚幹涸的感化,因其有一股濃鬱的花噴鼻,也用於醫治口臭。玫瑰花茶另有助消化、消脂肪的功能,因此可減肥,飯後飲用後果最好。
  反作用:玫瑰花有收斂感化,便秘者沒有宜飲用。
  
2、薰衣草茶
  功能:令人愉悅,並具有沉著、松懈消化道痙攣、清除腸胃脹氣、助消化、防備惡心暈眩、和緩焦炙及神經性偏頭痛、防備傷風等浩瀚好處,嘶啞掉聲時飲用也有助於規復。
  反作用:沒有合適事情時光飲用,會使精力太甚放松,合適睡前喝。
  
3、茉莉花茶
  功能:飲之賞心悅目,有提神功能,可安寧情感及舒解愁悶。
  反作用:沉著感化顯著,不容易令人高興。
  
4、丁噴鼻花茶
  功能:有微甜的辛辣味,常喝有減緩腹部氣脹,加強消化才能的功能。
  反作用:妊婦、哮喘患者忌用
  
5、金銀花茶
  功能:清熱解毒,兼有加強免疫力、抗疲憊的功能,是清熱解暑的首選飲品。
  反作用:脾胃衰弱者沒有宜經常使用。
  
6、菊花茶
  功能:具有散風熱、平肝明目之功能,對口幹、火旺、目澀,或由風、寒、濕引發的肢體痛苦悲傷、麻痹的疾病均有必定的療效。
  反作用:脾胃虛寒、大便稀溏的人沒有宜飲用。
  
7、苦丁茶
  功能:具有明顯的保健感化和藥用療效:具有清熱解毒、消炎方便、解酒功效,對咽喉腫痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病後果明顯。
  反作用:輕易引發消化沒有良、厭食、腹瀉等反作用,老年人、嬰幼兒等脾胃虛者沒有宜飲用。
  
飲用花茶留意事項:
  在飲用花茶的挑選上,必定要遵守“有的放矢”的原則,發起您在飲用前,最好找中醫征詢一下,看看本身是何種體質,以便挑選響應的花茶明天將來常飲用。須要留意1.懂得花卉茶的特征,對癥飲用;2.按照身材狀態挑選須要的花卉茶; 3沒有要飲用過量,若以茶代水,喝太多的茶,會形成胃痛,血虛等病癥;4.花茶屬寒性,喝多瞭輕易體虛、過敏、咳嗽。

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