夏日進餐更要紀律

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夏日進餐更要紀律

人們在夏日每每食欲降低、喜食平淡、主食攝取削減,然則糖尿病患者,仍舊應保持適當而紀律地進餐,不克不及由於食欲欠好少吃,乃至沒有吃,特別是應用胰島素的患者,弗成隨便削減主食,不然輕易湧現低血糖,這對血糖的安穩掌握非常晦氣。

  這是由於夏日人們戶外運動增長、活動消費增大,血糖程度每每較別的季候偏低。假如隨便減餐,輕易引發血糖顛簸,減輕病情。


  對付人們在夏日愛好喝的粥,糖尿病人要少喝,發起主食最很多多少幹少稀,以幹為主。糖尿病人還能夠多吃些蔬菜及高纖維素食物,如苦瓜、茄子、黃瓜、豆角、西紅柿等。

  別的,患者夏日因為汗液增加,導致尿量削減,尿液稀釋,這時候的尿糖不克不及實在反應血糖程度,是以,應留意常常監測血糖。在炎天仍應保持紀律用藥,切弗成因飲食削減或運動增長冒然減藥乃至停藥(特別是應用胰島素的患者),以避免形成血糖顛簸,減輕病情。假如確切須要對藥物劑量或品種舉行調劑,務必在專業醫師的指點下舉行。

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