地球日愛地球,亞洲大學「高興農場」辦厚味蔬食桌!

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地球日愛地球,亞洲大學「高興農場」辦厚味蔬食桌!

  地球日愛地球、亞洲大學「高興農場」種稻、種菜、辦桌,10道蔬食菜肴、紫米飯上桌,師生享用蔬食慢活文明。

  

圖說:亞洲大學「高興農場」辦桌,厚味蔬食、紫米飯上桌,師生高興體驗慢活文明。

  「素食真好呷!」、「自種的稻米、蔬菜,口感超棒!」4月22日是地球日,為合營推進愛地球運動,亞洲大學(Asia University, Taiwan)三品書院、社工系、生科系50多位師生,本日在該校戶外情境課堂高興農場種菜,並從高興農場拔菜現煮,推出「亞大慢活文明愛惜地球」10道蔬食好菜,另有煮師生所研討耕作的新種類紫米飯辦桌,同時提議地球日「蔬食日」活動。

  三品書院履行長朱界陽說,春季到瞭,亞洲大學高興農場開端種菜瞭,合營地球日的到來,本日上午以自種四時豆、地瓜葉、噴鼻椿、莧菜等蔬菜辦桌,讓師生一路介入見證從翻土、植栽、澆水、拔草、收獲到烹煮等慢活文明,在高興農場耳濡目染當中進修生涯,咀嚼蔬食原味之美。

  朱履行長誇大,煮熟的「亞大一號紫米」飯,不隻噴鼻味佳,嚼勁Q又脆,口感很棒,光彩是紫玄色,且含有高含量的抗氧化花青素,力抗朽邁,是可貴的天然康健米食,最受註視;新研發育成的「亞大一號紫米」,是在該校旁承租一塊農田,由生科系主任范宗宸帶著大學部門生及研討生,下田播種,然後發展收割。「亞大一號紫米」已可量產,一旦上市,吃米不但吃飽,「還能夠吃出康健、吃出美白。」

  

圖說:亞洲大學三品書院履行長朱界陽(左二)與總務處文書組組長顏榮豐(左一),應用高興農場作物辦桌,率領師生相應地球日。

  50多位社工系門生在侯念祖先生的指點下,也認養十多處田畦種菜,社工系同窗一邊進修種菜、一邊協助澆水,忙著種菜,侯念祖先生說,讓同窗親自體驗下田拔草、除蟲、種菜,課餘時當個都會農民,享用故鄉生涯,假如收獲後,還能夠將蔬食跟傢人分享,一舉多得。

  總務處文書組長顏榮豐計劃瞭10道厚味蔬食好菜,讓在場品味的師生大叫:「好呷喔!」,顏組長一邊烹煮,一邊講解蔬食的特點。他先容說,「亞園噴鼻醢」:噴鼻椿素醬是拌飯、拌面的極品,「大學之稻」是以亞大研發的一號紫米煮成又噴鼻又Q的紫米飯。又如「慢遊四時」是以四時豆過油後,灑上椒鹽;「活在幸運」是以野生莧菜煮成粥,是抗癌前十名的食物,。

  顏榮豐組長又說,「文風久長」是園中現割韭菜,以水冰鎮後淋醬而成;「化敵致勝」是由樹薯煮成,樹薯是越共保持膂力的根莖動物,是越共遊擊隊的重要食糧,也是化敵致勝的契機。至於「愛大陸妹」,是以生鮮的大陸妹菜夾海苔、松子、生食口感極佳。「護視椿噴鼻」就是噴鼻椿豆腐;「地瓜育臺」:煮熟的地瓜葉現吃,地瓜葉是抗氧化蔬菜;「球圓汁甜」是甘藍以涼泮的方法出現。  

  「在十道蔬食菜肴中,噴鼻椿、地瓜葉、野莧都是抗氧化防癌食物前十名!」,顏豐組長指出,噴鼻椿的抗氧化性高居第一,抗癌後果比地瓜葉高三到十倍。

  三品書院履行長朱界陽誇大,種菜、煮菜都是三品書院高興農場情境課堂中的課程,在運動中,以師生自種的蔬菜,樹模最康健、最簡略的煮法與服法,品味「吃原味、品輕食」的慢活文明,成為亞洲大學課程特點之一。

  

圖說:422地球日,亞洲大學三品書院推進愛地球運動,於戶外情境課堂高興農場種菜,並拔菜現煮,分享結果。

  

  

圖說:亞洲大學師生品味高興農場「愛地球」厚味蔬食,教授教養資本暨西席專業成長中間主任卓播英(右一)說:「哇!金好呷」。

轉載請說明:中華素食網

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