克己八種中途夭折茶

九大長命食物早吃早回春(組
2016-07-09
素食自然康健助攝生長命
2016-07-09
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克己八種中途夭折茶

 

  茶,是我們生涯中必弗成少的保健飲品之一。這裡講到的幾種茶不但是通俗的茶葉,另有更多能夠代茶的中藥飲品。

  1、菊花茶

  保健功能:具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝,明目等功能。菊花茶被前人視為長命飲料,以是食菊之習歷代相傳。

  制造辦法:菊花3克,滾水沖泡代茶飲用。

  2、紅棗茶

  保健功能:具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功能,歷久飲用,能中途夭折。

  制造辦法:紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破,滾水沖泡代茶飲用。

  3、枸杞子茶  保健功能:具有補腎益精、養肝明目、滋肺潤燥、強壯筋骨、抗朽邁等功能。

  制造辦法:枸杞子9克,用滾水沖泡代茶飲用。

  4、龍眼茶  保健功能:具無益心脾、補氣血、定志寧神等功能,是滋補良藥,常飲能益壽延年。

  制造辦法:龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟後,滾水沖泡代茶飲用。

  5、人參茶  保健功能:具有大補元氣、補脾益肺、寧神益智等功能。據當代藥理學研討註解,人參還可克制癌細胞發展,故交參為益壽延年最好藥物。

  制造辦法:人參5克,切薄片,滾水沖泡,代茶頻飲。

  6、靈芝茶

  保健功能:具有補中益氣、中途夭折等功能。

  制造辦法:靈芝草10克,切成薄片,滾水沖泡代茶飲用。

  7、何首烏茶

  保健功能:具有補肝腎,益精血、黑須發、悅色彩等功能。久服長筋骨、益精華、中途夭折,可謂滋補強健、健美益壽的佳品。

  制造辦法:何首烏9克,滾水沖泡代茶飲用。

  8、菟絲子茶

  保健功能:具有補腎益精、養肝明目等功能。歷久服用能明目、輕身、益壽延年,且可醫治男女腎虛沒有育癥。

  制造辦法:菟絲子10克,洗凈後搗碎,加紅糖適當,滾水沖泡代茶飲用。

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